Susanne Tröstl ist Personal Fitness Trainerin, Anti-Aging Trainerin, Mental Trainerin und diplomierte Gesundheitsberaterin für Ernährung.
Susanne Tröstl
Aus-und Weiterbildungen:
Weiterbildungen: Reiki, Silva Mind Methode, Aqua-Aerobic, Power-Yoga, Beckenbodengymnastik, Abbau von Übergewicht durch Training und richtige Ernährung, Wirbelsäulenschule - Dr. Tilscher (Orthopäd. Spital Speising), Meditatives Laufen, Lebensstil als Schlüssel zum Essverhalten, Bioenergetische Jahresgruppe, Lach-Yoga, Dauerhaft abnehmen mit Herz und Verstand, uvm.
Als Begründerin der I feel good Methode hat die Fitness-und Ernährungsberaterin hier eine gesamtheitliche Methode entwickelt, die für ein positives Lebensgefühl steht, das jeder durch das ausgewogene Verhältnis von Bewegungs- und Mentaltraining in Verbindung mit gesunder lustvoller Ernährung erreichen kann. Anwendung findet die I feel good - Methode im gesamten I feel good Programm - von Aktiv-Urlauben über Fitness-und Motivationsseminaren für Unternehmen bis hin zum Personal Training und nun in Dr. Köglers lifeAGEnts als Coach für Fitness & Bewegung.
Susanne Tröstl ist tätig als persönliche Fitnesstrainerin von Managern und Promis (u.a. Vera Russwurm), leitet eigene Fitness-Kurse, Firmen-Seminare und Vorträge, veranstaltet seit 1997 die "I feel good-Aktiv-Urlaube" in Österreich und Griechenland. Buchautorin:"Das I feel good-Geheimnis" & "Die I feel good Küche" (Orac), Verfasserin von Fitness-Artikeln in Print und Online Medien und ihrer Website I feel good
Drucken